O que é mentalidade de dinheiro tóxico?
As crenças destrutivas mais óbvias são “dinheiro é mau” ou “Não sou bom com dinheiro”. Todos nós entendemos isso. O dinheiro é bom se você usá-lo para se sair bem. E todos podem aprender a melhorar com o dinheiro.
Uma mentalidade de dinheiro ruimtende a gerar uma mentalidade financeira pior. Depois que você se encontra em uma espiral de pensamentos negativos, é extremamente fácil catastrofizar. Você pode sentir que nunca será “bom com dinheiro” ou ficar ansioso até mesmo com a perspectiva de fazer o trabalho para se tornar proficiente.
- Passo 1: Reflita sobre sua perspectiva financeira. ...
- Etapa 2: Adote uma mentalidade financeira positiva. ...
- Etapa 3: mude sua mentalidade para economizar dinheiro. ...
- Etapa 4: monitore seus gastos. ...
- Etapa 5: Comprometa-se a mudar seus hábitos financeiros.
As famílias com dinheiro antigo tendem a ser muito maisde espírito frugal. Essa mentalidade vem de um senso mais comunitário de a quem pertence o dinheiro. Dinheiro antigo é dinheiro de família. Destina-se a abranger gerações – portanto, não pode ser gasto quer queira quer não.
- Perdoe seus erros financeiros anteriores. Ninguém é perfeito. ...
- Entenda seus pensamentos e emoções em relação ao dinheiro. ...
- Perceba que comparar-se com os outros é um jogo perdido. ...
- Trabalhe na formação de bons hábitos. ...
- Crie um orçamento que lhe traga alegria. ...
- Lembre-se de ser grato.
Negligência financeira: Adiar tarefas financeiras essenciais, o que pode levar a problemas monetários, como atrasos no pagamento de contas. Tomada de decisão prejudicada: Luta para fazer escolhas financeiras sólidas, como poupar, muitas vezes resultando em decisões erradas.
As causas exatas da dismorfia monetária não são bem compreendidas, mas éacredita-se que resulte de uma combinação de fatores psicológicos, sociais e culturais. Alguns especialistas acreditam que pode estar relacionado com experiências de infância, como crescer na pobreza ou passar por instabilidade financeira.
O que causa ansiedade financeira? De acordo com Blackwell, existem muitos gatilhos que podem causar ansiedade financeira. Alguns comuns incluemuma possível perda de emprego, um erro financeiro, falta de educação em finanças pessoais ou crenças de infância sobre dinheiro.
- Visualize o futuro. ...
- Aprecie o que você já tem. ...
- Exclua e cancele a assinatura. ...
- Use apenas o dinheiro que você já tem no banco. ...
- Crie contas de poupança separadas para despesas separadas. ...
- Ligue para seus amigos com mais frequência.
Medo de perder o emprego ou a renda
Provavelmente, você depende de sua renda para pagar suas contas e cobrir suas necessidades básicas, como moradia e mantimentos. Sem o seu emprego, você pode achar difícil sobreviver. Se você está preocupado com a perda do emprego, tente primeiro entender a causa raiz.
Quais empregos são dinheiro antigo?
- Banqueiro de investimento - O banco de investimento é visto há muito tempo como uma carreira de prestígio e bem remunerada, com muitos banqueiros vindos de famílias ricas.
- Advogado - Advogados que trabalham em escritórios de advocacia de alto nível geralmente representam clientes ricos e cobram honorários elevados.
Além do garfo usar, as boas maneiras transmitem respeito e humildade. O dinheiro antigo combina confortavelmente com qualquer situação social. Elestrate os funcionários como família, converse com estranhos e envie notas de agradecimento atenciosas. Sua graciosidade abre portas para além das divisões de classe.
Riqueza e classe
Famílias com "dinheiro antigo"usar ativos acumulados ou poupanças para colmatar interrupções no rendimento, protegendo assim contra a mobilidade social descendente.
Envolvevisão, paixão e uma quantidade incrível de trabalho duro. Tenha paciência e visão e saiba que qualquer contratempo é normal e oferece um aprendizado. Se você tiver clareza sobre seus objetivos e manter o foco, a confiança e a liberdade financeira estarão ao seu alcance.
- Comece o dia refletindo sobre as coisas positivas ao seu redor. Acorde um pouco mais cedo para começar o dia em um ritmo mais lento do que o normal. ...
- Pratique mostrar apreço pelos outros. ...
- Olhe para trás para perceber o quão longe você chegou.
Cinco personalidades financeiras comuns sãoinvestidores, poupadores, grandes gastadores, devedores e compradores. Devedores e compradores tendem a gastar mais dinheiro do que o aconselhável. Investidores e poupadores podem se sobrepor em traços de personalidade quando se trata de administrar o dinheiro doméstico.
Nunca hesitando em reformular um fenômeno existente, a geração Y e seus amigos da Geração Z estão admitindo ter “dismorfia financeira” –um sentimento de insegurança em relação à sua situação financeira, mesmo quando a verdadeira imagem revela poucos motivos de preocupação.
Também conhecidos como comportamentos financeiros desordenados, écomportamentos financeiros problemáticos que as pessoas adotam em um esforço para lidar com a dor emocional. A psicologia e os campos da saúde mental negligenciaram amplamente os distúrbios financeiros disfuncionais.
“Na maioria das vezes, os maus hábitos financeiros vêm defalta de educaçãoporque essas coisas não são ensinadas na escola – o que não é culpa sua ou do seu parceiro”, explica Malani. “Procure educação e aconselhamento para poder ver o impacto financeiro do comportamento atual em seu futuro.
No seu nível mais fundamental, Paco me disse: “O dinheiro é uma ilusão compartilhada”. O dinheiro é valioso porque acreditamos que seja valioso, não porque tenha um valor inerente. Se você já ouviu o termo “moeda fiduciária”, é a isso que ele se refere:dinheiro baseado em um acordo e não em um valor intrínseco.
Qual é a raiz da ansiedade financeira?
O estresse financeiro é uma luta comum para muitas pessoas. Pode afetar seu bem-estar físico e mental e afetar sua qualidade de vida geral. As preocupações financeiras podem vir de diferentes fontes, incluindodespesas inesperadas, perda repentina de emprego ou sensação de despreparação para o futuro.
Todo mundo se preocupa com dinheiro de vez em quando, mas a ansiedade financeira é diferente. A ansiedade financeira éum medo obsessivo de coisas relacionadas ao dinheiro que muitas vezes pode ser debilitante. A ansiedade financeira pode ser desencadeada por uma série de coisas, não apenas pela falta de dinheiro.
- Fique ativo. Continue vendo seus amigos, mantenha seu currículo atualizado e tente continuar pagando as contas. ...
- Obter aconselhamento. Se você estiver se endividando, peça conselhos sobre como priorizar suas dívidas. ...
- Não beba muito álcool. ...
- Não desista da sua rotina diária.
Se ajudar outra pessoa está sobrecarregando seu tempo, energia ou recursos-parar! Mesmo que você tenha concordado em fazer algo, se o custo for muito alto, seja financeiro ou emocional, você pode desistir ou ajustar o quanto pode ajudar. Se você está se prejudicando, isso não está ajudando.
Não é apenas a sua felicidade que sofre quando você se concentra demais no dinheiro. Estudos mostram que as pessoas que estão excessivamente focadas em ganhar dinheiro sãomaior probabilidade de sofrer de ansiedade e depressão.
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